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Reforce as defesas da sua pele durante os meses de Verão… e depois! Saiba como

Todas as manhãs vemos o nosso reflexo no espelho e, onde quer que estejamos, ele é o retrato fiel do nosso estilo de vida, saúde e até idade, o rosto, o nosso cartão de visita!

É, sem dúvida, uma das zonas mais expostas do nosso organismo e, talvez por isso, uma daquelas que merece (e muitas vezes recebe) mais cuidados. Apesar de não estar sujeita à fricção do vestuário, como sucede noutras áreas do corpo, a pele do rosto também é alvo de agressões externas e de uma desidratação gradual.

O Verão é uma das épocas do ano em que as suas defesas são postas à prova. Assim, para prevenir dias piores e retardar o aparecimento das indesejadas rugas, é imprescindível cumprir à risca este cuidado de beleza: hidratar.

Cada pele seu creme
A hidratação do rosto é uma das principais preocupações das mulheres, que logo após os 20 anos começam a intensificar a sua rotina de beleza. Regra geral, quem tem a pele seca habitua-se, desde cedo, a cuidados diários centrados na hidratação, enquanto que quem tem a pele oleosa tende muitas vezes a menosprezar este gesto essencial.

Quando há oleosidade, esta contribui para a formação do filme hidrolipídico (que se encontra na superfície da pele e impede a evaporação da água), beneficiando a sua acumulação. Mas com lavagens frequentes, exposição ao sol e cloro das piscinas, a componente lipídica é removida e facilmente surge uma pele seca e descamativa.

Para responder às diferentes necessidades, a cosmética desenvolveu soluções específicas, cujos princípios activos (extractos de plantas, frutos, vitaminas ou oligoelementos) fornecem os elementos vitais para o equilíbrio cutâneo. A diversidade de texturas justifica-se também pela especificidade de cada tipo de pele.

Por exemplo, na pele seca os cremes hidratantes mais gordos têm melhor aplicabilidade. Já na pele oleosa é desejada a acção inversa, pelo que é mais indicado o uso de fórmulas oil free.

Existe ainda a pele mista, onde o complemento descamativo inerente à oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo) requer cuidados especiais, e a pele normal que, embora seja menos exigente, deve ser também nutrida de modo a evitar desequilíbrios.

Época alta
Seja qual for a sua idade, o Verão exige uma hidratação reforçada. Actualmente, muitos cremes de rosto incorporam já protector solar e alguns incluem até pigmentos para conferir um tom bronzeado.

A escolha é vasta, mas independentemente da sua opção, o que importa mesmo é hidratar a pele. Porque se pensa que basta beber muita água para que esta fique mais hidratada, desengane-se.

Essa ideia não é real. A hidratação cutânea advém da capacidade que a pele tem naturalmente de manter a água ou da intervenção de factores externos, sejam eles ambientais (humidade mais elevada) ou mediante a correcta aplicação de cremes hidratantes, sendo que esta última é indiscutivelmente a mais fácil de controlar.

É, por isso, fundamental que se faça uma hidratação diária e regular, até porque, ao aplicar-se um creme o seu grau de hidratação começa a baixar a partir da sétima ou oitava hora e à décima sexta os efeitos são já praticamente nulos.

Hidratar o rosto duas ou três vezes por semana não é suficiente, tem de ser feito todos os dias!