Os pés têm uma pesada missão: sustentar nosso corpo o dia inteiro, mesmo apertados dentro dos sapatos ou equilibrados em saltos altos.
Para dar alguns minutos de refresco a eles, faça uma esfoliação com grânulos finos, que removem as células mortas da pele.
Em seguida, mergulhe-os em uma bacia com água morna, bolinhas de gude e 15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta.
Massageie por 15 minutos movimentando a sola sobre as bolas.
Enxugue e espalhe um creme à base de uréia ou cânfora para hidratar e refrescar.
Quando fazer: Pelo menos uma vez por semana e sempre que sentir necessidade, depois de permanecer muitas horas em pé.
“O tratamento proporciona conforto e alívio”, garante a fisioterapeuta Fernanda Ferrari.
Mas evite se os pés apresentarem cortes, feridas ou bolhas.
RECEITA DO KYRON SPA
Fonte: http://claudia.abril.com.br/
Comentários
Estou feliz por receber seus emails que DEUS abencoem grandemente .
Por Abadia Izabel a 24 de Maio de 2010, 15:26Bjs
Amei a dica , foi maravilhoso esta partilha para nos que somos professores e ficamos de pe muito tempo.
Por Renata Florencio Ferreira a 21 de Maio de 2010, 21:12Abraços Renata
eu gosto muito de receber seus imail
Por Danise Maria a 21 de Maio de 2010, 20:59Obrigado